Міофасціальна терапія (МФР) в Києві: вертебролог на Печерську
Біль у спині — щоденний супутник багатьох людей. Майже всім знайомі такі симптоми, як скутість рухів, закладеність мʼязів, спазми. Найгірше — це ризик переходу порушень у хронічну форму, розвиток дегенеративних змін хребта, остеохондрозу.
Експерти Клініки МЕДІКОМ у Києві розуміють страх кожного пацієнта перед тим, що позбутися больового синдрому складно, і боротьба з ним — непроста та тривала. Тому поспішаємо заспокоїти: у нас є вирішення вашої проблеми без ліків — ефективний та безпечний міофасціальний реліз. Зробіть перший крок до звільнення від виснажливого болю, який не дозволяє жити повноцінним життям, — запишіться на прийом до нашого лікаря-вертебролога у підрозділі на Оболоні або Печерську.
Що таке міофасціальна терапія (МФР)
МФТ, міофасціальна терапія — це метод мануальної корекції, спрямований на розслаблення і розтягнення фасцій — оболонок мʼязів. Через сидячий спосіб життя, перенапруження мʼязв, наслідки травм, стреси ці сполучнотканинні оболонки стають менш еластичними і обмежують рухи. При цьому формуються так звані тригерні точки, з яких боль поширюється на інші ділянки тіла. Діючи на них правильно, можна розслабити їх, що забезпечує цілу низку лікувальних ефектів:
- досягається відновлення еластичності фасцій м’язів, і вони більше не створюють перешкод для вільного та безболісного руху, відчуття легкості у тілі;
- усувається гіпертонус м’язів, м’язовий спазм;
- коригується постуральний дисбаланс (неправильне положення мʼязів, хребта), прояви сколіозу;
- нормалізується кровообіг тканин, стимулюється їх регенерація;
- забезпечується лімфодренаж, зменшуються набряки;
- зміцнюється мʼязовий корсет хребта.
Завдяки такому комплексному впливу міофасціальної реліз-терапії (МФР), забезпечується ефективне лікування м'язово-фасціального болю. Зменшується або зникає потреба у медикаментозній терапії (рішення щодо необхідності тих чи інших ліків при вашому захворюванні має прийматися лікарем).
Міофасціальна терапія враховує звʼязки між ділянками тіла, які, на перший погляд, не мають відношення одна до одної. Наприклад, фасціальні ланцюги між скронево-нижньощелепним суглобом і попереково-крижової областю.
Так, у статті турецьких фахівців з фізіотерапії та реабілітації описується ефективність МФР при лікуванні пацієнтів з скронево-нижньощелепною дисфункцією та супутнім хронічним болем у попереку. Результати показують, що ефект від фасціального релізу кращий, ніж від проведення ЛФК, хоча автори наголошують, що необхідний індивідуальний підхід до кожного пацієнта, а також грамотне поєднання лікувальних методів.
Показання до міофасціальної терапії
Міофасціальна терапія призначається пацієнтам, яких турбують такі симптоми:
Також вертебролог може рекомендувати пацієнту пройти міофасціальну терапію під час реабілітації після травм, хірургічних втручань. Фасціальний реліз може бути корисним під час підготовки до інтенсивних занять спортом або після них, для терапії спазмів після надмірних навантажень.
Як підготуватися до міофасціальної терапії
Потрібно записатися на прийом до вертебролога у Клініці МЕДІКОМ (у поліклініці на Печерську). Лікар проведе діагностику, розробить індивідуальний план лікування для вас, розповість, як проводиться міофасціальна терапія і як правильно до неї підготуватися у вашому випадку. На консультацію потрібно взяти із собою результати обстежень, які ви раніше проходили, наявні заключення лікарів.
Під час підготовки до міофасціальної терапії слід утриматися від прийому їжі за 1,5-2 години до процедури. Радимо обирати одяг, який вам буде зручно зняти перед початком масажу, а також не одягати прикраси та аксесуари, які можуть заважати його проведенню. Перед візитом до клініки необхідно прийняти душ і не використовувати будь-які засоби для шкіри.
Як проходить міофасціальна терапія
Перед початком міофасціальної терапії пацієнт звільняє проблемну ділянку тіла від одягу. Лікар проводить пальпацію, щоб визначити тригерні точки, і чинить на них мʼякий вплив, щоб їх розслабити. Тиск може створюватися безпосередньо руками або спеціальними інструментами — блейдами. Процедура може тривати 40-60 хвилин.
Протипоказання до міофасціальної терапії
Перед призначенням будь-яких процедур мануальної терапії лікар Клініки МЕДІКОМ у Києві обовʼязково перевіряє, чи підходить цей метод пацієнту. Існують такі протипоказання до міофасціальної терапії:
- гострі інфекційні захворювання;
- тромбоз;
- онкопатології;
- нещодавно перенесений інфаркт або інсульт;
- психічні розлади.
Відносні протипоказання, при яких міофасціальна терапія може бути дозволена або протипоказана за рішенням лікаря, — це перший триместр вагітності, ускладнення міжхребцевих гриж, судинні захворювання, цукровий діабет, остеопороз.
Переваги міофасціальної терапії в клініці МЕДІКОМ
Звертаючись до лікарів Клініки МЕДІКОМ, ви можете бути впевнені у тому, що:
- Міофасціальну терапію проводить експерт зі спеціальною фаховою підготовкою, з дотриманням медичних рекомендацій.
- Застосовується комплексний підхід, який враховує всі особливості вашого стану здоровʼя.
- За потреби ви зможете пройти інші лікувальні процедури у межах однієї клініки.
- Під час лікування ви відчуватимете комфорт і всі переваги медичного обслуговування у приватній клініці.
Питання-Відповідь
Чи боляче проходить міофасціальна терапія?
Під час міофасціальної терапії відчувається характерний, неінтенсивний біль, який поступово зменшується по мірі впливу на тригерні точки. Він не гострий, може поширюватися на інші ділянки тіла від тригерної точки, на яку тисне лікар. Після початку процедури болісні відчуття замінюються на відчуття тепла, легкості та розслаблення.
Скільки сеансів МФТ потрібно?
Кількість сеансів міофасціальної терапії визначається індивідуально. Вона залежить від вашого діагнозу, поточного стану, реакції організму на проведені процедури, дотримання рекомендацій лікаря.
Чи можна робити МФТ вагітним?
Вагітним жінкам міофасціальний реліз може проводитися, оскільки під час виношування дитини створюється підвищене навантаження на хребет, особливо поперек. Але призначати процедури має лікар, з урахуванням стану здоровʼя майбутньої мами.
Чи потрібно спеціально готуватися до міофасціальної терапії?
Важливий етап підготовки — це консультація вертебролога, який визначає хід лікування. Перед кожною процедурою потрібно провести звичайні гігієнічні процедури, не використовувати доглядові засоби для тіла, не їсти протягом 1,5-2 годин та зручно одягатися.
Як часто можна робити МФТ?
Частоту процедур визначає лікар залежно від вашої ситуації. Це може бути кілька сеансів на тиждень.
МФТ чи мануальна терапія: що обрати?
Вибір методу лікування необхідно довіряти вертебрологу. Який саме потрібен вплив на мʼязи, фасції та інші структури опорно-рухової системи — залежить від їх патологічних змін, і висновок можна зробити лише за результатами діагностики.
Де зробити міофасціальну терапію
Бажаєте зробити міофасціальну терапію в Києві, щоб побороти біль у спині? Звертайтеся до Клініки МЕДІКОМ, щоб пройти консультацію вертебролога. Лікар визначить, чи підходить вам МФТ або запропонує інший метод, відповідно до показань та протипоказань саме у вашому випадку.
Для запису на міофасціальну терапію телефонуйте нам за номером (044) 503-77-77, напишіть повідомлення у чаті або скористайтеся Telegram bot.
Вартість МФТ
На послуги, позначені зірочкою *, знижка постійного клієнта 10% і 15% не поширюється.
Ліцензії та сертифікати
Обслуговуємо всі райони Києва та передмістя: Оболонь, Печерськ, Поділ, Святошин, Дарниця, Голосіївський, Шевченківський, Солом'янський, Дніпровський, Деснянський.
