Кінезіологічне тейпування в Києві

Кінезіологічне тейпування — це інноваційна методика лікування та профілактики захворювань, що полягає в аплікації спеціальних еластичних стрічок (тейпів) поверх м'язів, суглобів і сухожиль, які потребують оздоровлення. Кінезіотейпінг (Kinesio Taping) ґрунтується на мікровпливі на проблемну ділянку, з урахуванням локалізації зв'язкового апарату і розташування м'язів. Тому терапевтичного ефекту можна досягти тільки завдяки досвіду і навичкам тейпування, які має практикуючий лікар.

Кінезіологічне тейпування (Київ) давно та успішно застосовується фахівцями клініки МЕДІКОМ (Оболонь, Печерськ) як актуальний допоміжний засіб реабілітації пацієнтів.

Форми та види тейпів

Кінезіотейпування застосовують для фізичної реабілітації, підвищення ефективності лікування багатьох захворювань, відновлення після травми або хірургічного втручання. Для цього застосовується кілька видів нарізки стрічки тейпа:

• Y-тейп — поздовжній розріз до середини тейпа;
• X-тейп — два поздовжніх надрізи назустріч, що не доходять один до одного на 5 см;
• V-тейп — кінезіологічна стрічка розрізається вздовж, залишаючи на кінці «якір» не більше 5 см;
• китайський ліхтарик — кілька (3 або 4) надрізів уздовж складеної поперек стрічки від згину до вільних кінців, не доходячи до краю на 3–5 см;
• лімфа-тейп — множинна нарізка за типом V-тейпу;
• ціла смуга — еластичний тейп без додаткових надрізів.

Стрічки-кінезіотейпи виробляються з натурального гіпоалергенного матеріалу (бавовни), що забезпечує повітропроникність і комфортність носіння. Клеєва поверхня без латексу (акриловий адгезивний шар) активується температурою тіла людини та розтиранням. На відміну від решітчастого пластиру cross tape, кінезіотейпи мають високу еластичність (поздовжнє розтягнення до 60 % довжини), мають товщину і вагу, що відповідають людській шкірі.

Деякі пацієнти вважають, що кольорові стрічки мають особливе значення (бежевий — стабілізуючий, помаранчевий — стимулюючий, зелений — регенеруючий тощо). Насправді в тейпах немає лікарських препаратів, і колірна гамма не чинить фізіологічного впливу. Однак кольоротерапія виробляє додатковий емоційний ефект, що допомагає прискорити одужання.

Кінезіотейпи здатні полегшити менструальні болі та болі при деяких хворобах шлунка. Кінезіотейпінг (мультитейпінг) застосовують у педіатрії під час розладів функціональної моторики. Аплікації використовують як профілактики келоїдних рубців після операцій. Користь тейпування давно відома спортсменам і танцюристам. Тейпи рекомендують вагітним жінкам і літнім людям, особливо з протипоказаннями до лікарської терапії.

Процедуру застосовують у косметичних цілях (тейпи на обличчя) і для моделювання фігури (тейпування для схуднення).

Кінезіотейпування: показання під час вагітності

Вагітним також призначають тейпування (крім першого триместру). Однак процес накладення аплікації в такому випадку вимагає більш обережного і грамотного підходу. Спеціаліст з кінезіотейпування допоможе:

• при набряклості щиколоток, ступнів;
• при болях у спині;
• для підтримки живота.

Стрічка для кінезіотейпування не містить ліків і може стати справжнім порятунком при жорсткому обмеженні інших методів терапії.

Попри видиму простоту процедури, щоб досягти ефективності кінезіотейпування, довірити аплікацію краще сертифікованому лікарю.

Підготовка до лікування кінезіотейпуванням

Перед призначенням кінезіотейпування потрібно отримати консультацію невролога або іншого профільного фахівця та пройти огляд. Враховуючи результати обстеження та анамнез, лікар-кінезіолог визначить, наскільки процедура кінезіотейпування підходить пацієнту.

Перед наклеюванням шкіра не потребує особливої підготовки. Важливо дотримуватися правил тейпування:

• шкірні покриви повинні бути здоровими;
• поверхня шкіри перед наклеюванням повинна бути сухою і не гарячою;
• в місці аплікації не повинно бути волосяного покриву.

Після сеансу необхідно утриматися від активних рухів протягом пів години для кращого зчеплення шкіри з тейпом.

Техніки накладення кінезіотейпів

Тейпування — це дієва допоміжна техніка, що дозволяє грамотно стимулювати рецептори, коригувати нейром'язовий контроль, проводити мікроциркуляторні зміни. Тому потрібно правильно застосовувати техніку кінезіотейпування, щоб не перевантажити мозок створенням безлічі центрів збудження.

Кінезіологічне тейпування потрібне, щоб:

• зняти гіпертонус м'язів, спазми;
• забезпечити протизапальний ефект;
• надати ефект знеболювання;
• зменшити набряклість;
• полегшити рухливість елементів опорно-рухової системи;
• знизити навантаження і стабілізувати під час фізичної активності (фіксація коліна тейпом).

Умовно, за силою натягнення аплікації накладення кінезіотейпів можна розділити на кілька способів:

• до 10 % — при лікуванні забоїв та гематом, набряклості;
• до 25 % — для відновлення роботи м'язів;
• до 75 % — для підтримки та фіксації суглобів і сухожильно-зв'язкового комплексу;
• до 90 % — для зняття больового синдрому в спині та поперековому відділі.

Для цього застосовуються різні техніки (види) тейпування. Їх чотири:

• м'язова — впливає на тонус м'язів, знижує больові відчуття, що дозволяє збільшити навантажувальний потенціал;
• лімфатична (лімфодренажне тейпування) — допомагає нормалізувати лімфотік;
• зв'язкова техніка тейпування — задіюється при проблемах з сухожильно-зв'язковим апаратом, сприяє прискоренню відновлювальних процесів;
• корекційна — необхідна для зміни неправильного положення пошкодженого суглоба, постави.

Фасційна техніка кінезіотейпування є різновидом корекційного і застосовується при адгезії контактуючих листків фасцій.

«Працювати» кінезіотейп починає майже відразу. Вже через кілька хвилин пацієнти відзначають перший ефект. Дія тейпа розрахована на кілька днів (5–7), протягом яких стрічки не знімають.

Кінезіотейпування має знеболюючу дію при больових синдромах різного походження, зокрема — спровоковані ортопедичними проблемами, інсультом, невралгією. Також застосовується тейпування від варикозу. Стабілізація зв'язок і сухожиль запобігає появі травм і вивихів. Метод кінезіотейпування допомагає простіше і швидше адаптуватися пацієнтам з парезами (профілактика падінь, стійкість). Покращення лімфотоку запобігає або зменшує набряки.

Водночас немає обмеження в рухливості, як при жорсткому спортивному тейпуванні. Навпаки, свобода дій кінцівки збільшується, завдяки еластичності тейпа, який знімає частину навантаження з м'язів і сухожиль. За допомогою кінезіотейпінгу активізуються власні сили організму без будь-якої додаткової участі пацієнта.

Пластир для тейпування підвищує ефективність основного лікування в комбінації з фізіотерапією, ЛФК, медикаментозним лікуванням, апаратними методами реабілітацією, голковколюванням, масажем, ортезуванням.

Побічні ефекти тейпування

Як і будь-яка медична методика, кінезіотейпування вимагає від лікаря спеціальних знань і навичок. Накладанням кінезіотейпів повинен займатися тільки підготовлений професіонал, щоб не нашкодити хворому. Лікарі клініки МЕДІКОМ в індивідуальному порядку визначають протипоказання до кінезіотейпування, показання та доцільність застосування методики. Невірне використання кінезіотейпів може призвести до подразнень, набряку, викликати поверхневі гематоми, переростягнення шкірних покривів, мікротравми.

Щоб уникнути почервоніння шкіри та болючих відчуттів під час зняття стрічок рекомендується застосовувати спеціальний спрей. Це особливо актуально при видаленні аплікації у дітей. Смужка просочується рідиною для видалення тейпів і легко знімається через 3–5 хвилин.

Переваги методики кінезіотейпування в нашій клініці

Попри те, що кінезіологічне тейпування було внесено в деякі протоколи реабілітації та медичної допомоги ще в 1995 році, в Україні ця методика отримала визнання відносно недавно. Тому досвідчених реабілітологів, лікарів-вертебрологів, неврологів, ортопедів, які знайомі з класичним методом, в країні не так багато. Кінезіотейпування в Києві практикується в медцентрі МЕДІКОМ. У нас це:

• безпечно;
• без медикаментів;
• дозволяється дітям від 6 місяців;
• комфортно;
• доступно за ціною.

Курс тейпування в нашій клініці зручно поєднувати з іншими методами лікування, в штаті медцентру є діагности та лікарі різних напрямків: ортопедія і травматологія, неврологія і вертебрологія.

Перелік необхідних діагностичних досліджень і спосіб тейпування визначить лікар залежно від початкового захворювання. Ще одна перевага — невисока вартість за кінезіотейпування (ціна за одну зону).

Тим, кому потрібно зробити тейпування в Києві, відгуки наших пацієнтів допоможуть визначитися з вибором.