Ожирение как фактор риска апноэ сна
Ожирение является одним из основных факторов риска развития храпа и синдрома обструктивного апноэ сна. Отложения жира на уровне шеи сдавливают дыхательные пути, что увеличивает риск их спадения во время сна. Кроме того, ожирение может приводить к увеличению выработки цитокинов, регулирующих воспалительные процессы. В том числе, в дыхательных путях, провоцируя раздражение и сужение бронхов.
В то же самое время храп и синдром обстукривного апноэ сна вызывают прогрессирование ожирения.
Это обусловлено несколькими факторами:
-
Нарушене выработки соматотропного гормона
Нарушение структуры сна при синдром обструктивного апноэ сна приводит к исчезновению глубоких стадий сна (дельта-сна). А в дельта-сне продуцируется соматотропный гормон (гормон роста), который у взрослых отвечает за мобилизацию жира из депо в организме.
Его работу можно показать на примере: когда мы длительно не принимаем пищу и нам нужно использовать собственный жир для продукции энергии, запускаются различные гормональные реакции с участием гормона роста и жир превращается в энергию. Если же гормона роста не хватает, то собственный жир человек расходовать практически не может.
В то же время пополнение жировых запасов не уменьшается. В итоге накопление жира продолжается, а его переработка существенно тормозится. Это, соответственно, ведет к прогрессированию ожирения.
-
Замедление обмена веществ из-за гипоксии
Хронический и выраженный недостаток кислорода в ночное время (иногда общая длительность остановок дыхания за ночь может составлять 3-4 часа). Гипоксия приводит к общему замедлению обмена веществ в организме и увеличивает риск развития ожирения.
- Усталость, отсутствие энергии
Выраженная сонливость и усталость на фоне синдрома обструктивного апноэ сна обуславливает существенное ограничение двигательной активности днем, что в еще большей степени способствует замедлению обмена веществ и прогрессированию ожирения.
Таким образом, создается порочный круг, при котором ожирение и синдром обструктивного апноэ сна взаимно усугубляют течение друг друга.
Вопрос-Ответ
Можно ли умереть от апноэ?
Люди с умеренной или тяжелой формой апноэ со значительным снижением сатурации имеют высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний. Апноэ во сне вызывает гипоксию, провоцирующую повышение артериального давления, сужение артерий и увеличение числа сердечных сокращений. Апноэ может привести к усугублению хронических заболеваний: сахарного диабета, ХОБЛ, астмы. Отсутствие лечения патологии несет опасность развития тяжелых осложнений и может стать причиной внезапной сердечной смерти.
Какой врач назначает лечение при апноэ сна?
Диагностикой и терапией СОАС сна занимается врач-сомнолог. К нему следует обратиться при частых эпизодах храпа с остановкой дыхания и хронической дневной усталости. Врач назначит необходимые обследования для оценки качества сна и дыхательной функции. При необходимости хирургического лечение — врач-отоларинголог.
Как лечить апноэ при ожирении?
ПАП-терапия — основная методика терапии апноэ сна. Принцип ее воздействия основан на создании положительного давления в дыхательных путях пациента. Применение ПАП-терапии в сочетании с диетой и физическими нагрузками способствует снижению веса и улучшению самочувствия пациента. Составлением сбалансированного рациона питания для похудения занимается диетолог.
Отзывы
Лечили апноэ долго и много где. Но только в МЕДИКОМ нам смогли действительно помочь. Так что рекомендуем обращаться сюда.
Ожирение - беда, преследующая меня давно. Сколько было проведено обследований, анализов и сколько попыток похудеть, а сколько последствий у этого - от низкой самооценки до реальных расстройств пищевого поведения. И только обратившись в МЕДИКОМ я наконец-то увидела грамотный подход к лечению своей проблемы. Хоть оно началось недавно, я потихоньку замечаю у себя первые результаты. Спасибо вам большое, буду и дальше продолжать лечение.
Наконец-то удалось избавиться от храпа благодаря специалистам клиники МЕДИКОМ. Сплю намного лучше теперь и отдыхаю полноценно.
Не могла избавиться от храпа. По совету знакомой обратилась в клинику для обследования, и как выяснилось, причина моих проблем - ожирение. Теперь буду следовать всем рекомендациям и проходить лечение, которое хоть предстоит и длительное, но надеюсь, эффект от него оправдает ожидания. Первое впечатление о клинике хорошее, видно, что здесь действительно лечат, а не просто ставят диагнозы.
Долго мучилась бессонницей и избыточной массой тела. Даже не думала, что это может быть так тесно связано, пока не обратилась в клинику МЕДИКОМ. Здесь прохожу обследования и буду выполнять назначенные предписания. Пока все нравится - и условия комфортные современные, и врачи толковые и диагностика быстрая и качественная.
Показать еще 2
Всего 5 отзывов
