Допомога при розтягненні зв'язок в Києві

Підвернули ногу і відчули дивний хрускіт, а з ним — і пронизуючий біль? Впали на руку, і тепер вона стрімко набрякає? Невдало підняли важкий предмет і страждаєте від гострого болю у спині? У таких ситуаціях часто стається розтягнення зв’язок.

При гострому болю та інших симптомах після травми рекомендуємо вам терміново звернутися до Клініки МЕДІКОМ на Оболоні або Печерську у Києві. Ми допоможемо вам не тільки позбутися болю, але й пройти ефективну реабілітацію після отриманих ушкоджень.

Що таке розтягнення зв'язок

Дисторсія, або розтягнення зв’язок (ligament), — це пошкодження їх сполучнотканинних волокон через надмірне та різке скручування, згинання або розгинання суглоба. Тканини зв’язок мають здатність до регенерації, тому за умов правильного надання першої допомоги та правильного подальшого лікування цілісність пошкоджених волокон відновлюється, хоча у складних випадках потребується хірургічне втручання.

Однак за відсутності адекватної медичної допомоги після цієї травми можуть розвинутися проблеми з опорно-руховим апаратом. Зокрема відомо, що неліковані розтягнення зв'язок гомілковостопного суглоба часто призводять до його хронічної нестабільності, а згодом — і до посттравматичного остеоартрозу. Тому якісна реабілітація після травм дуже важлива не просто для відновлення свободи рухів, але й для профілактики серйозних хронічних патологій.

Ступені розтягнення

У травматології визначають такі ступені розтягнення зв’язок:

• І ступінь — розриви окремих волокон, які не порушують загальну цілісність зв’язки, симптоми травми виражені незначно, немає крововиливів та вираженого обмеження руху;
• ІІ ступінь — розриви волокон численні і може бути пошкоджена капсула, симптоми виражені помірно, крововиливів немає, обмежується рухливість, може спостерігатися нестабільність суглоба;
• ІІІ ступінь — повний розрив зв’язки, симптоми яскраво виражені, спостерігаються крововиливи і нестабільність суглоба.

Симптоми розтягнення зв’язок

Основні симптоми розтягнення зв’язок — наступні:

• біль — гострий, пронизуючий, починається безпосередньо у момент травми;
• відчуття хрускоту або тріску у момент виникнення болю — від розриву волокон;
• набряк, почервоніння та підвищення місцевої температури у місці пошкодженої зв’язки;
• крововиливи, утворення синців;
• порушення рухливості та функції опори, нестабільність суглоба;
• у разі супутніх ушкоджень можуть додаватися інші прояви (кровотеча, деформація суглоба тощо).

Перша допомога при розтягненні

Ортопеди-травматологи рекомендують надавати першу допомогу при розтягненні зв’язок за класичним міжнародним протоколом R.I.C.E: 

• R — Rest (спокій) — обмеження фізичної активності, що дозволяє запобігти подальшим пошкодженням волокон зв’язки;
• I — Ice (холод) — відразу після травми і кожні кілька годин слід прикладати холодний компрес (наприклад, лід, загорнутий у рушник) на 10-15 хвилин, щоб зменшити набряк, біль та крововиливи у тканини;
• C — Compression (тиск) — накладання компресійної пов’язки з еластичного бинта (вона має бути тугою, але не порушувати кровоплин);
• E — Elevation (підняття) — ушкоджена кінцівка має лежати вище за рівень серця, це покращує відтік крові та лімфи, запобігає розвитку набряку.
  
  

Обов’язково запишіться на консультацію до ортопеда-травматолога, який проведе огляд та призначить дослідження для уточнення характеру травми (УЗД м’яких тканин і суглобів, рентген, МРТ суглобів, інші обстеження за показаннями). Якщо рухливість істотно порушена, набряк дедалі збільшується, біль нестерпний, є підозри на вивих, перелом чи інші травми, — звернутися по допомогу слід терміново.

При деформації або вираженій нестабільності суглоба, кровотечі, втраті чутливості кінцівки, її посинінні, погіршенні загального стану пацієнта необхідно викликати “швидку”. У Києві та до 30 км за межами міста ви можете викликати бригаду невідкладної допомоги від Клініки МЕДІКОМ за телефоном 1555.

Реабілітація та відновлення після розтягнення

На етапі реабілітації фахівці Клініки МЕДІКОМ застосовують метод кінезіотейпування, що нормалізує відтік лімфи, зменшує набряк, прискорює стабілізацію суглоба. Такі процедури сприяють відновленню пропріоцепції — активують тактильні рецептори, повертають мозку правильне відчуття суглоба, що стимулює включення м’язів-стабілізаторів. Покращення нейром’язового контролю зменшує страх руху, допомагає нервовій системі знов правильно керувати рухами, що запобігає рецидивам розтягнення зв’язок.

Функціональному відновленню добре сприяють вправи після розтягнення зв’язок. Програма та інтенсивність тренувань підбирається індивідуально реабілітологом. Професійний підхід допомагає пацієнту швидше повернутися до звичного життя і уникнути хронічної нестабільності суглоба у майбутньому

Чому рекомендуємо звернутися в МЕДІКОМ при розтягненні зв’язок

Для лікування розтягнення зв’язок в Києві радимо вам звернутися до Клініки МЕДІКОМ — зверніть увагу на наші ключові переваги:

1. Наявність всіх фахівців, які надають професійну допомогу при розтягненні зв’язок, — ортопеда-травматолога, реабілітолога, спеціалістів з променевої діагностики.
2. Можливість пройти всі види обстежень при травмах будь-якого характеру.
3. Сучасні нехірургічні та хірургічні методи лікування розтягнення зв’язок.
4. Власні бригади невідкладної допомоги, які працюють у Києві та до 30 км за межами міста.